jak sie nie chce

na rzeźbę to jest dieta, do której proponuje się trening wytrzymałościowy lub siłowy które to znajdziesz w wyszukiwarce, jak sie nie chce samemu układać . . . pamiętaj o regeneracji co około 2 miesiące

a po co sie zmuszasz jak sie nie chce to nie cwicz....... kara jakas?

rasi co ty gadasz jak się nie chce trenować to nie będzie efektów proste żaden suplement nie powie ci "idź na siłownie czy pobiegać" :-) ja tam na pobudzenie biorę 4-6tab taniego TSE i potliwość jest mega zacznij od "cukierków" a później zacznij coś mocniejszego testować pozdro możesz kupić coś lajtowego np: Trec Clenburexin 2 180 tab Zmieniony [...]

mi jak sie nie chce jeść to jem na siłe nie no zartuje ale jak nie mam apetytu to też jem tylko w mniejszych ilościach of course

Miche musisz koniecznie ogarnac. Jak sie nie chce to efektów nie bedzie. Jak wyzej wspomniano diete urozmaicaj bo to nientylko kurczak i ryz...:) a przygotowanie posilkow na caly dzien to raptem godzinka z dnia

z tym to ja sie zgadzam leniom jak sie nie chce czytac to bedzie im trudno w zyciu

a co to zza dyeta wegle i bialka duzo? ??? nie znam takiej. zacznij od ppdstaw odloz kase na diete ,suple jak bedziess gotowy ... uloz se diete i trenuj. a jak sie nie chce tto moglbys zjesc przykladowo 3 xpandy extreme i bys wygladal jak wygladasz pzdr

A co mam robić jak się nie chce słuchać! Łańcuch skrócić?? nie ma potrzeby! Mam kuchnie z salonem połączoną. Nic nie da!! ps. czekam na pomoc! Jak ujarzmić Babę!!

ja proponowalbym rowniez winstrol jak sie nie chce kuc to w tabsach stanabol BD 100tabs/10mg 160zl

No niestety ,ale w życiu nieraz trzeba sie wysilić trochę a jak sie nie chce to trzeba zaufać innym i nie dociekać

rzuca sięw oczy anwet jak sie nie chce patrzeć

Rano jajecznica, nawet jak sie nie chce jesc, to szybko wchodzi. Nawet nie 5 minut i zjedzone. Po treningu jest najgorzej, mialem sytuacje, gdzie z 15minut jadlem 50g ryzu i 100kury . Sos troche pomagal.

to musi byc straszna jak sie nie chce zmiescic "doradca w combat/samoobrona" trust no one

a co ty na to ze ja chodze do technikum (mam wiecej godzin lekcyjnych niz w liceum), pracuje, sam sobie gotuje, mam dziewczyne... i jakos daje rade a jak sie nie chce to sie nei dziw ze efekty sa/beda z dupy (pozniejsza dieta i odzywki nie wchodza w gre bo trzeba odstawic alkohol) nie rozumiem tego zdania...

bo wszystko jest na tym forum a jak sie nie chce szukac to twoj problem nie rob z siebie analfabety goropl dał ci linki

Ja polecam takie coś: jakiś gay-ner dla hardgainerów (mało białka, ale dobry skład - jakieś dodatki: kreatyna ico tam jeszcze) i kupić tego dużo żeby tanio wyszło (jakieś 2-7kg, polecam sprawdzić BEST BODY nowy w Atlecie jest 7kg za 216zl - upust5% z Rajchu, ja mam teraz gain fast i jak to uniwersal działa:) - pewno bo sterydy dodają po cichcu ale [...]

[...] sie tylko o to ze takie rzeczy ktora sa naprawde podstawa masz podane na tacy w pierwszym lepszym miejscu o tym traktujacym...uzyj wyszukiwarki wzystko juz bylo sto razy jak sie nie chce ruszyc dupy to sie nie dziw ludzie nie chca odpowiadac setny raz na to samo...poczytaj ze 100 postow z tego dzialu i Odzywianie i nie bedziesz mial [...]

zwierzak wiem. ale bede probowal moze cos z tego wyjdzeie. tak jak sie nie chce to wiem ze pojdzie z doswiadczenia

bez ankiety nie ma gadki jak sie nie chce wklejac to czesc

L. przecz. artykułów 12527 a zadajesz takie glupie pytania mysle ze z wyszukiwarki umiesz kozystac a jak sie nie chce posadz kumpla ..